2018-03-02 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:怎么才能让自己的皮肤变白?超级想知道,因为从小皮肤就黑,羡慕别人白啊,。
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病情分析:
根据你所描述的内容来看,皮肤黑主要与遗传和长期晒太阳等有关系。
指导意见:
建议你平时多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶,避免晒太阳,外出最好涂防晒霜,少吃辛辣带刺激性食物,不要饮酒,不要抽烟。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,如果想要皮肤变白的话,平时一定要注意防晒,一年四季都要涂防晒霜的,另外多吃一些富含VC的食物,比如苹果,猕猴桃,樱桃等。
病情分析:
你好,皮肤颜色和遗传,个人体质,饮食生长发育都是有直接关系的,建议您平时补充多种维生素,多吃蔬菜水果,避免熬夜,避免阳光照射,多吃胶原蛋白多的食物调理