上高一了，每天晚上我很难受

病情分析：
您好，看您的描述，开始上高中了，总是担心晚上睡不好，越担心越睡不好，建议您放松下来，不要给自己太多的烦恼，该干什么干什么，顺其自然，心情放松了，睡眠也就好了。

病情分析：
压力过大，刺激局部的神经，神经衰弱，导致出现的难受不舒服。

指导意见：
平时注意休息，放松心情，多进行内关穴的按摩的调理，可以使用柴胡舒肝散进行治疗。

病情分析：
你好，高中学业繁重，要合理安排作息和学习的时间，这个是需要自己规划的，这个年代需要更多时间拼搏，无需无烦恼，努力过就好

指导意见：
睡觉时间规律不要太晚，睡觉好精力充沛学习才事半功倍，端正学习的态度，同时精进学习方法才有利于这个学习的时代，努力加油

病情分析：
你好这位朋友，很高兴为你解答，建议你要放松心情，正确面对现在的困难，开学并没有什么烦躁的，要全身心的投入到自己的学业中去，调整好自己的心态，不要胡思乱想。