医生，去年脚腕扭了一下

病情分析：
您好，您的情况多考虑是局部经络不通引起的，所以容易出现上述症状。

指导意见：
建议有空可以到中医院做一下针灸治疗。平时的话注意避免过度行走，在家的话可以买点艾叶，晚上泡泡脚，可以温阳活血通络。

病情分析：
你好，根据您的描述，这是由于你。脚崴后血液循环不畅的原因引起的不适症状。

指导意见：
建议你注意休息慢慢恢复多热敷患处，促进血液的循环。规律生活，规律饮食就可以啦。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这种情况与扭伤脚有关系的。

指导意见：
平时不要久站，注意保暖，每晚睡前用热水泡泡脚，也可以找中医理疗一段时间

病情分析：

你这种情况常见的原因是肾阳虚所致，您每天可以用枸杞子一把来泡水吃。

指导意见：


建议你口服金匮肾气丸进行调理，饮食上多吃牛羊肉等温补的食物，适当的增加运动增强体质。