怎么降低中度脂肪肝。有脂肪肝

指导意见：
您好！脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变——常见于过多摄入高脂肪食物、肥胖、快速减肥等——脂肪肝会出现转氨酶升高——建议您：低盐、低脂（清淡、少盐、少油）饮食，不宜油煎、油炸食品及腌制食品，不宜动物内脏等高脂肪食物。有氧运动（散步；快走；慢跑等），禁饮酒。定期检查肝功能及肝胆B超，追踪观察。如转氨酶升高在正常值上限2倍，应予用药治疗。

病情分析：
脂肪肝对肝细胞有损伤时转氨酶也会高，中度高的不多见。注意饮食均衡，多食新鲜水果蔬菜，忌食肥肉油炸等肥甘厚味，戒烟戒酒，多运动，血脂高的话口服降脂药物。体重超标请减肥。保持健康生活习惯及好心情。

病情分析：
脂肪肝是一种常见的病理现象，是一些脂肪组织将肝细胞包裹形成的

指导意见：
根据你叙说的情况，治疗脂肪肝可以通过增加运动锻炼减少脂肪摄入的方式进行，脂肪肝转氨酶不一定会出现升高的现象

病情分析：
你好！脂肪肝是有可能会引起转氨酶升高的，建议你平时要维持低脂低热量的饮食，体型肥胖的话需要适当增加运动来减重，避免熬夜，减少烟酒摄入，另外如果转氨酶升高的话可以服用易善复来护肝治疗