28岁了女儿13个月

病情分析：
正常的。担心的话可以去医院做一个妇科检查，看是否有子宫脱垂，如果距离近道口五厘米是正常的，没有影响的，要注意加强盆底肌功能，锻炼

病情分析：
您好!正常情况下，宫颈距离阴道口在四厘米以上，注意加强营养，避免剧烈的运动，多做缩肛运动，可以服用补中益气丸。?康复训练，增强营养，注意休息。祝您早日康复！

病情分析：
你好，根据你讲述的这种情况，康复疗法增进体质，加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持大便通畅。避免压迫下腹使腹压增高和重体力劳动。子宫下垂治疗在阴道内放置一托配合—般疗法，这个适应轻度，重度需要手术治疗。

指导意见：
你好，就你所述的情况，目前临床上针对性康复治疗为做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，恢复子宫的生理位置，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。祝你健康。