轻微的腰间盘突出怎么治疗

病情分析：
得了轻微的腰椎间盘突出，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，睡硬板床休息，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，配合牵引按摩理疗以增强疗效。

病情分析：
目前存在腰椎间盘突出的情况，建议平时注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷理疗，腰围外固定保护下地，加强腰背肌功能锻炼，如果疼痛麻木明显，可以口服非甾体类镇痛药及营养神经等药物治疗。

病情分析：
　　你好，我们可以通过避免生活中的一些动作来防止腰间盘表现太突出。以下习惯可以尽量避免：跷二郎腿、长期直立、“葛优瘫”、不良睡姿、单手提重物、不良跑步姿势、弯腰搬重物，以及穿高跟鞋等等。腰间盘图还是建议及早到正规医院接受治疗越早治疗效果越好

病情分析：
　　你好，过去，腰间盘突出的治疗做手术做最好的，但是现在非手术治疗愈来愈好，只要进行合理的非手术治疗，比如微创治疗，对患者深受腰间盘突出折磨的生活会有很大的改善。祝早日康复。