以前身体一直好好的，前段时间去汗蒸完之后回来就开始

病情分析：
你好，根据你的叙述，你说的情况有可能与肾阳亏虚有关。

指导意见：
治疗方面建议你可以服用金匮肾气丸等药物治疗。注意休息，避免过度劳累。忌食辛辣食物。

病情分析：
你好你的情况的话可能是属于阳虚引起的了平时可以注意饮食

指导意见：
平时可以注意饮食尽可能不要吃寒凉的食物，多吃温补的食物，多锻炼身体，祝你健康

病情分析：
你好，手脚凉可能是肾阳虚导致i症状，需要去医院检查一下的

指导意见：
建议你最好去医院中医辨证一下，可以在医生的指导下服用金贵肾气丸调理观察是否有好转的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，汗蒸是通过人为的调高温度，使我们的汗腺打开，排汗增多，短时间出汗太多有些人会引起不适。

指导意见：
建议平时适当锻炼，增强体质，汗蒸时要多喝水，补充丢失的水份，每次汗蒸时间不宜过长，手脚冰凉一般都会改善。