我的角质层薄弱，过敏肤质

病情分析：
这个问题是需要慢慢恢复的。建议可以外擦上维生素E软膏进行处理就可以了。

指导意见：
然后是记得辛辣海鲜刺激上火食物不要吃的。同时是记得晚上十点休息的。同时是记得温水洗脸的。

病情分析：
这情况建议可以选择维生素e调理看看帮助修复较好的，注意休息，

指导意见：
所以应该合理的安排看一下，但是建议应该避免着凉，平时建议多吃清淡的食物较好的，注意卫生

病情分析：
你这样的皮肤敏感应和体质有关系的，应注意合理的休息保养气血。饮食的保养。合理的休息。

指导意见：
忌辛辣的食物保证睡眠、调养心情。适当的补充维生素比较好的。注意饮食的均衡性。调养心情，适当的多吃蔬菜水果。注意合理的补水

病情分析：
你好，根据你的情况，我看了你的描述，角质层薄弱，女性容易造成衰老，因为是过敏体质，不适合用添加剂太多的化妆品，你可以用补水的不含重金属的化妆品

指导意见：
平时用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力，选择性质温和的洁面奶和爽肤水，和含水较高的洗面奶、面霜、隔离霜等，坚持这些具有保湿效果的护肤用品，都可以帮助薄角质层肌肤美眉摆脱肌肤过敏症状的发生