天气挺凉的，然后在太阳下骑了会儿自行车

病情分析：
亲，根据您所描述的情况，考虑受风寒引起的神经性头痛，可以口服布洛芬缓释胶囊

指导意见：
建议:注意休息，调整好自己的情绪，头部热敷，清淡饮食，忌生冷、辛辣、油腻及刺激性食物，祝早日康复

病情分析：
下蹲以后，静脉回流受阻，突然站起来后脑部供血不足，所以会出现头晕的现象。

指导意见：
引起头晕的原因很多，建议去医院化验一下血常规，看有没有贫血，血压正常吗？找出病因，对症治疗。

病情分析：
您好，您头晕考虑有脑供血不足造成的表现。可以到神经内科做血常规，血压，血糖，头颈部ct，tcd，mri等。要注意多吃水果和蔬菜，要忌辛辣饮食。