我得乳腺增生半年了，乳房里有硬块

病情分析：
您好，根据你的症状描述，考虑还是一个严重的乳腺增生，引起乳腺疼痛的症状，建议可以到中医院就诊，通过舌苔脉象及具体的症状辨证施治。

指导意见：
您好，从检查看可能是乳腺增生引起的，可以出现硬结和疙瘩。随月经规律。要注意保持情绪的舒畅，饮食方面要进行合理的调整，避免不健康饮食，生活要注意规律，注意劳逸结合，适当的进行运动，不要随意服用药物等等，这些都是可以的。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，应去医院的乳腺科进行治疗。

指导意见：
不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物，多喝点温开水，多吃点新鲜蔬菜和水果。及时去医院就诊。