睡觉总是梦，整晚整晚的做梦

病情分析：
你好，这样的情况最好是服用调节神经的药物看看效果，如安神补脑液。

指导意见：
白天的时候要放松心情，不要看恐怖、激动的书籍和视频等。不要喝咖啡和茶，不要熬夜等。

病情分析：
你好，很高兴回答你的问题。青年女性，夜梦较多，睡眠质量差，精神状态不佳。多考虑神经衰弱

指导意见：
神经衰弱大多出现在青壮年阶段，工作压力大或者最近烦心事较多导致的神经衰弱，建议吃点谷维素维生素B12调理一下即可。