2018-03-15 4人回答
性别:男年龄:38岁
健康咨询描述:强迫症怎么改变?我有强迫症,对自己经历过或做过的某些事以及自己或别人说过的话,不自觉地反复记忆,并进行联想。
想得到怎样的帮助:强迫症怎么改变
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指导意见:
你好,根据你的描述,你有强迫症,对自己经历过或做过的事以及自己或别人说过的话,不自觉反复记忆,联想。建议你平时要放松心情,不要钻牛角尖,找一件自己喜欢的事情做,如果没有效果可到医院心理科进行疏导。
其他答案 (3)
病情分析:
强迫症就是重复单一的行为做法或者想法念头。自己不能控制,往往伴随焦虑急躁自责愧疚不甘心等情绪感受。重度强迫会影响到正常的生活与工作,给自己和他人带来很多困扰与麻烦,需要药物控制同时辅助心理治疗。轻微的强迫可以心理治疗也可以自我调理。
强迫症类型很多,常见的有检查强迫,洗涤强迫,序位强迫,思维强迫,数字强迫等等。
自我调节的建议:对自己的强迫表现不抗拒不排斥,不打压,不掩饰,顺其自然,与症状和平共处,当自己真正能做到接纳了,强迫症状反而会减轻甚至消失。建议你寻求心理咨询师的专业帮助。
病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,这个属于精神疾病,西医没有很好的办法,可以用中药治疗,平常用心平气和
指导意见:
可以学习一下静做,坐禅,气功等调理身体,中药也可以用龙骨,牡蛎等,有什么疑问可以留言给我
病情分析:
心理分析:强迫症属于焦虑障碍的一种类型,是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,最常见的情绪中存在一种焦虑的状态。心理指导:关于强迫症的治疗,首先要得到亲友的支持和肯定。帮助患者学会放松心态,感受到家庭的温暖和关怀。或者培养某些业余爱好转移一下自己的注意力。