额头有白癜风要注意什么啊在平时

指导意见：
您好！额头患有白癜风除了坚持治疗以外，平时的生活中要多注意防晒，不要用含美白成风的肤护品和化妆品，不要吃辛辣、刺激性食物，不吃羊肉、狗肉、驴肉、骆驼肉、鸟类肉等及其汤，不吃含维生素C的食物，多吃含黑色素的食物，总之饮食清淡为宜。不宜剧烈运动，可以做一些有氧运动，情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观。

病情分析：
加强自身休养，保持乐观情绪人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。