健康咨询描述：我的脸胖乎乎的

病情分析：
你好，最简单的还是控制自己的饮食，平时少吃点油腻的东西，每天坚持做瘦脸按摩，每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养

病情分析：
你好，根据你的描述，如果不想通过手术，做到脸部变小，变瘦，那么只能通过少吃饭，多运动使体重下降，从而达到使脸部变瘦的效果。

病情分析：
这种情况的话与个人的体质是有很大的关系的，得注意及时的进行身体的调理的。

指导意见：
一般的话主要是适量的控制饮食的，多吃些新鲜的水果、蔬菜的，坚持进行身体的锻炼的，会有较大的改善的。