我把稀料拿起来喝了一口

病情分析：
你好及时漱口刷牙和吐掉，没有进入身体说明对肠胃刺激也不大，而且呢没有进行吞咽方面的。

指导意见：
对身体尤其肠胃副作用就相对小，甚至没有因此不要过度担心，更需要避免思想压力太大的！

病情分析：
根据你的描述的情况，考虑应该是喝错东西引起的症状。

指导意见：
建议你可以喝清水漱口，多漱一会，平时喝饮料时最好看清楚以免误喝或误食，平时注意饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。