左右两边乳房都有肿块

病情分析：
你好，根据你以上的描述，你这种情况多考虑与乳腺增生有关系。

指导意见：
你好，建议你去正规医院乳腺科面诊检查，查明原因，积极治疗调理，在期注意合理休息，加强营养，避免乳房挤压。

病情分析：
凭你描述这个现象不能确定原因，建议去医院做B超和木板检查下，对症治疗效果好。

指导意见：
平时注意营养和休息，适度长期身体锻炼，注意减肥，保持心情舒畅，保证充足睡眠，有利于身心健康