失眠哪家治最好

病情分析：
你好，根据你的描述，睡眠不好，需要依赖安眠药，这种情况持续多久了？

指导意见：
建议可以尝试一下吃中药配合按摩针灸调理。平时多参加户外活动，劳逸结合，保持良好的心态

病情分析：
你好很高兴回答你的问题，根据你的描述的情况，建议你去当地正规脑科医院到'睡眠门诊就诊，让医生给你评估一下，根据测试结果给予合理用药对症处理

病情分析：
　　1、治疗失眠的最好方法 树立良好心态
　　建议失眠的患者，在平时的生活中，注意调整心态，比如，应该注意做到不要紧张，树立信心等，除此之外，也应该注意做到寻求合理、有效的方法来彻底治愈失眠，这点对受术者来说是非常关键的，除此之外，也可以适当的配合食疗、中药、西药等方面治疗失眠，治疗效果一般都是相对比较理想的。
　　2、治疗失眠的最好方法 原发性失眠
　　原发性失眠是失眠的类型之一，相对来说是比较少见的，而在对于原发性失眠疾病的治疗，最关键的一个方面就是要做到调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，要知道的是，睡眠时间各人不同，一次，或者两次的短时间睡眠，对患者的身体影响一般不大。
　　3、治疗失眠的最好方法 继发性失眠
　　继发性失眠是失眠最常见的类型，在治疗上，首先应该做到去除患者的具体发病因素，除此之外，也应该注意调整患者的精神，以及心理状态，这点对受术者来说是非常关键的，除此之外，也应该在平时的生活中，注意保证良好的生活习惯，这是辅助治疗失眠疾病的关键之一，一定要有足够的重视。