现在脸上色斑好多啊脸上毛孔一圈都是灰褐色的人怎么办

病情分析：
您好，雀斑形成的原因主要有以下几点：首先遗传是雀斑形成的主要原因，为常染色体显性遗传。雀斑的发生受内分泌因素影响，脑垂体产生的促黑激素由于某些原因增多时，就可引起色素代谢障碍，出现皮肤雀斑。日光中的紫外线照射是雀斑形成的重要原因。情绪不稳定、皮肤干燥、不良的生活习惯、新陈代谢缓慢、生活压力大、电脑辐射等，都会一定程度上造成雀斑的形成。希望可以帮到您。

指导意见：
问题分析：考虑黑头粉刺的可能性大，但是不能排除其他皮肤病的可能，

意见建议：建议正规医院皮肤科就诊，确诊后在医生指导下积极治疗。不要搔抓刺激以免感染

病情分析：
你好，根据你的情况分析，脸上雀斑多是由于遗传和日晒，内分泌紊乱等引起，建议可以多吃新鲜蔬菜和水果，比如樱桃，苹果，香蕉梨，凤梨，柠檬等水果。同时要保证充足睡眠，不要熬夜，多喝白开水，积极参加体育锻炼等。

病情分析：
如果是雀斑的话，建议你一定要注意局部的防晒，饮食上避免吃一些色素过重的食物，可以多饮水，注意保持皮肤的湿润，一定要做好防晒和隔离总工作。