我经常看手机然后眼睛变小了

病情分析：
你好，通过你描述的这种情况来看，过度的用眼会导致视疲劳，对身体不好。

指导意见：
建议你最好不要过度用眼去看手机，平板电脑，适当向远处眺望，日服眼睛，促进血液循环，做眼保健操，多吃点含有维生素a的食物

病情分析：
你好，如果经常看手机，可以导致近视的情况发生，看东西时就会产生模糊的情况。

指导意见：
眯着眼睛看东西，可以改善这样的情况，所以看起来就像眼睛变小了一样。改善经常看手机的习惯，视力一般就可以恢复，进而可以改善这样的状况。

病情分析：
你好，根据你的描述来看，长时间玩手机，由于辐射会导致眼轮匝肌疲劳，可能会出现眼睛变小的现象。

指导意见：
建议暂时不必过于担心。只需要控制减少看手机时间，积极参加体育锻炼，坚持做眼保健操，症状会慢慢改善。

病情分析：
您好，经常看手机，不会直接导致眼睛变小，但可以引起近视，失眠，脱发等。

指导意见：
根据您的情况描述，建议您养成良好的用眼卫生，不要长时间看电视，手机要让眼睛适当休息，多吃富含维生素的食物。