医生，!不知道什么时候开始

病情分析：
这位朋友你好，乳房下垂了，松弛是女性非常常见的问题哦。一个可以做乳房按摩，坚持肯定有效果，二可以做塑型的内衣。长期坚持对乳房的形状还是有作用的。希望我的回答能帮到你祝你健康

病情分析：
乳房下垂是女性经常会遇到的一个问题解决的办法有经常佩戴塑形乳罩防止乳房下垂一旦出现乳房下垂的话要加强体育锻炼尤其是胸廓部得肌肉锻炼

病情分析：
你好！关于乳房下垂矫正术的方法有多种，如真皮固定术、乳房上提固定术、双环固定术等，其基本原理都是将下垂松懈的乳房组织上提固定，并相应去除形成“皮肤乳晕”，以获得正常的乳房外观。但由于去除皮肤、形成疤痕，有碍美观，故现代更多应用双环法固定术，以矫正乳房下垂，因为这种术式，术后仅在乳晕与皮肤交界处下手术痕迹，随着时间的推移痕迹几乎不可见。　

病情分析：
您好亲，根据您以上的描述，这种情况初步考虑是加强营养

指导意见：
您好亲，我的建议是平时多吃豆腐，保持一个好心情，少吃生冷辛辣刺激的食物，注意休息