我15岁身高161cm
2018-03-26 3人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我15岁身高161cm,每天跑步20分钟，拉韧带可以长高吗？多久见效呢?
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满意答案
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- 张正鹏 副主任医师
- 湘潭市第一人民医院
病情分析：
一是孩子属于体质性矮小，骨龄和生活年龄一致，这也算发育正常;二是孩子的骨龄小于生活年龄，这就是孩子的生长发育出现异常，而造成这种异常的原因有很多种。确定原因后，就可以对症治疗。
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2018-03-26 02:16
其他答案 (2)
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- 李莉 主管护师
- 咨询：12465人
病情分析：
拉韧带是运动的一种方式,拉韧带时给予骨骼的机械作用力,骨骼在生长发育过程中,受到适宜的机械力作用才能够更好的生长发育.
指导意见：
拉韧带还可以锻炼柔韧性,减少运动时受伤的可能.但一定要注意掌握正确的动作技术要领和练习方法,做到持之以恒,循序渐进地练习,这样才能够有效地提高柔韧性和发展身体素质.
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追问 2018-03-26 01:00
2018-03-26患者追问
可以长高多少
2018-03-26医生回复：
这个不好说，身高还和遗传有一定的关系，你还可以打打篮球，对长高也有帮助。
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
15岁男孩身高1米61。还是有一定发育空间的，可以每天坚持锻炼，平时保证充足的营养，适当的补充钙质。与拉韧带关系不是太大，避免引起局部组织损伤
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2018-03-26 05:26
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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