以前读体校的时候扭伤了腰部

病情分析：
根据你描述的情况看，你这种情况主要是来月经引起来的不舒服。注意休息，可以适当的做针灸推拿理疗。必要时最好去医院做个腰椎的片子，看一下有没有椎间盘突出。以便对症治疗。

病情分析：
你好根据你的描述，建议可进行热敷，也可以帖膏药，配合中医辅助治疗。如理疗，按摩，针灸，艾灸等。饮食上多吃含钙高的食物，如芝麻酱，酸奶，虾皮等，忌烟酒及辛辣刺激性食物。

病情分析：
您好，根据您的情况，首先建议您去正规的医院就诊，做腰部CT和腹部超声检查，查明引起腰部疼痛原因，对症治疗，经期注意腹部保暖不要受凉，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些含雌性激素多的食物。

病情分析：
那我觉得你现在月经之后的话，疼和这个一之前的损伤是没有关系的

指导意见：
我建议你应该到正规的医院，首先看看中医，初步考虑的话还是宫寒的可能性比较大一点