颈椎退行性变，C3/4-C4-5椎间盘突出

病情分析：
你好，根据你的情况，属于脊髓型颈椎病可能所致，应积极诊治的。

指导意见：
建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，做颈椎MRI，可给予手术治疗，望早日康复。

病情分析：
你好，颈椎退行性病变，c34C4c椎间盘突出。椎管狭窄等情况。

指导意见：
你好，根据你说的情况的话，可以先行保持治疗。针灸推拿，中频理疗。口服颈复康颗粒。治疗两个疗程，不缓解的话可以手术治疗。

病情分析：
你好你的这种情况先建议进行保守治疗，可以通过理疗针灸局部热敷的治疗方法，避免长时间玩手机。

指导意见：
如果保守治疗效果不佳可以考虑微创手术治疗或是常规手术治疗的方法，多吃蔬果，少吃辛辣刺激的东西。