腰酸背痛的，已经有三四年了

病情分析：
你好，引起腰痛的原因很多，肾虚，腰椎间盘突出，休息不好，腰肌劳损。

指导意见：
建议可以去医院拍个片排除器质性病变引起的腰部疼痛，如果是肾虚引起的可以服用滋阴补肾的药物，避免劳累。

病情分析：
这种情况考虑腰酸背痛常因为腰背部筋膜炎有关，注意休息，避免剧烈活动劳累，应用活血消炎止痛药物。

指导意见：
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免腰背部剧烈活动劳累，可以局部热敷按摩理疗，应用腰痹通胶囊，奇正消痛贴膏等。

病情分析：
你好，你的这个情况，目前，我建议，一般的情况下引起这个疼痛的主要原因还是由于慢性的炎症，我的建议你先休息好，做一个理疗或者按摩的，看一下能否好转的。