由于准备计算机考试，我每天都戴耳机看视频练习

病情分析：
您好，根据您描述的所示，您这个是长时间戴耳机造成的。

指导意见：
建议您多多休息，保证睡眠的质量及充足的时间。另外不可长时间戴耳机。如果情况更加严重，到医院就诊。

病情分析：
根据你提供的信息分析，有可能和戴耳机有关，应该停用戴耳机。

指导意见：
建议你可以吃一下龙胆泻肝丸，饮食清淡，少吃辛辣酒刺激性的和油腻煎炸的食物，多吃蔬菜水果多喝水不熬夜。