我的左胳膊，伸直了，没事

病情分析：
根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩。

病情分析：
你好，如果没有局部红肿疼痛一般是一个里肌肉反射导致的。这个没什么问题的。不用担心。有疼痛或者外伤也可以热敷热敷，口服活血化瘀的中药。

病情分析：
你好，根据你叙述的情况和表现的症状来看，考虑应该是缺钙造成的肌肉抽搐。建议平常养成良好的生活习惯，多吃富含钙类的食物，同时可以补充金钙尔奇片治疗一下。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。你的主关节弯曲时肌肉跳动？

指导意见：
你好，这种情况一般考虑有肌肉痉挛、局部神经病变等引起的可能，需要去医院骨外科进一步检查确定原因后再做相应的治疗和处理。