最近，胳膊痛，后背痛

病情分析：
您好，建议采用中医的推拿，按摩，热敷，针灸等综合疗法进行矫治，目的是为了缓解症状，而不是恢复颈椎形状。

指导意见：
意见建议：还可以用活血通络药物，有必要时口服非甾体类消炎药。平时要加强保暖，进行适当的体育活动。

病情分析：
您好，根据您的叙述情况，这个需要去医院康复科具体配合医生做一下理疗才可以的。

指导意见：
您好，建议您放松心情，注意休息，饮食习惯好点，避免着凉，多喝温开水，不要过度疲劳

病情分析：
你好，你这就是由于颈椎压迫变形引起的所有症状，现在只能是手术治疗

指导意见：
你好，平时不要做低头的动作，到医院先进行牵引，如果一段时间没有改善，那最好是手术治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况属于颈椎疾病引起的症状。

指导意见：
建议平时注意休息，不要熬夜，不要劳累，注意保暖，不要受凉，可以采用热敷，理疗来缓解。