我经常胡思乱想，注意力不集中

病情分析：
据上所述，多见于情绪紧张压力过大劳累熬夜等引起如上反应。

指导意见：
生活中注意饮食清淡补充维生素加强营养补充水分，避免劳累熬夜等，希望对你有帮助。

病情分析：
你的描述虽然是关于注意力方面的，但是因为没有看到你的具体情况，这种描述我不是能很理解，集中注意力时发抖的情绪感受是什么样的呢？

病情分析：
您好，根据你的病情描述，注意力不集中，胡思乱想，考虑您是用脑过度引起神经衰弱。

指导意见：
您好，建议您多出去走走，放松一下，多交几个朋友，谈谈心里话，平时注意休息，保持良好的作息习惯，多吃水果蔬菜，不要熬夜，慢慢就好了。