2018-03-30 4人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:明天早上要坐三个多小时的车,早饭要吃吗?不晕车。如果可以吃早饭,建议吃些什么?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你解答。明早要做三个多小时的车,是一定要吃饭。
指导意见:
建议意见,俗话说得好,上车饺子,下车面。可以吃饺子的,但不要吃得过饱,因为在车上活动量小,胃肠蠕动慢,容易消化不良。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,早饭建议要吃的,如果明天的项目没有需要空腹的话,最好是吃早餐。
指导意见:
即使不晕车,也建议,进食清淡易消化的,比如小米粥,包子,尽量不吃油腻油炸类食物,防止有意外晕车的可能。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,早饭当然要吃的,不仅要吃,而且要吃好
指导意见:
建议养成良好的生活习惯,注意休息,不熬夜,膳食营养均衡,粗细搭配,多吃新鲜蔬菜水果杂粮等,忌辛辣刺激,忌油腻煎炸
病情分析:
你好,根据你的描述,明天早上要坐三个多小时的车,不晕车的话,早饭是什么都可以吃的,没有限制。
指导意见:
建议一天的饮食中,早晨要吃饱,中午要吃好,晚上要吃少,对身体的健康是有益的。