我最近生活压力大，总是想事情

病情分析：
你好，这种情况应该就是由于压力太大导致的，你需要自我缓解一下，注意不要给自己造成太大的压力，不要想太多，尽量不要熬夜，放松心情，可以适当的旅游。

病情分析：
你好！根据你提供的信息，现在的压力都大，可以换一角度考虑问题。可户外运动，听音乐排解压力。

指导意见：
放松心情，避免紧张劳累压力过大。注意休息，规律的生活方式。食用新鲜水果蔬菜。

病情分析：
你好！看了你的描述。你现在属于心理压力大，需要进行自我调理。

指导意见：
看了你的描述，建议你日常要进行自我心里调节，多参加一些有意义的活动多结交朋友，多参加体育锻炼。

病情分析：
你好，根据你的情况描述，您的症状，考虑是由于最近生活和工作或者学习压力大所引起的典型表现，建议您一定要注意情志的条件，多做一些户外的运动，可以口服一些维生素b族进行调理