很长时间了，主要是不拉大便

病情分析：
你好，根据你的描述情况看，大便干燥，便秘就会引起腹胀。首先解决便秘问题，多吃水果蔬菜，多喝水，晨起空腹喝蜂蜜水，多运动。如果没有糖尿病，可以服用乳果糖口服液。对治疗便秘效果好，副作用小。希望可以帮到你！

病情分析：
亲，根据您所描述的情况，便秘，可以去医院肛肠科检查，明确诊断

指导意见：
建议:清淡饮食，多吃蔬菜水果，忌辛辣油腻及刺激性食物，适当进行体育锻炼，及时去医院检查，祝平安健康

病情分析：
长时间不排便那是存在了便秘的问题，跟长时间久坐，缺少运动会有一定的关系，其次也不排除会存在肠道方面的疾病，饮食不当，没有养成排便习惯都会引起。

指导意见：
首先要调节好作息时间，以及多个开水，禁止辛辣刺激食物，养成排便的习惯，严重的话可以借助药物来进行调理，多吃蔬菜，水果，因此会逐渐的改善。

病情分析：
根据你说的病情来看，考虑是和消化不好便秘有一定关系，最好饮食上多调养，配合治疗一下。

指导意见：
建议饮食上多注意，忌辛辣刺激性食物，平时适当的运动，增强胃肠蠕动，可以配合吃药芦荟胶囊治疗一下，如果长时间没有好转的情况，需要去医院的消化科检查一下。