要喝多少茶更快减肥？在什么时候喝比较好？

病情分析：
你说的喝茶减肥，不知道你说的是普通的茶还是减肥茶。

指导意见：
一般来说，这种具有减肥功效的茶，需要有一定的过程，短期内不可能有明显的下降很多的。一般建议饭后服用。

病情分析：
减肥是一种常见的消除体内多余脂肪的过程，多余脂肪是营养素蓄积造成的

指导意见：
根据你叙说的情况，如果仅单靠喝茶水是不能起到多大减肥功效的，还需要配合节食和增加运动锻炼才能起到减肥作用

病情分析：
减肥最好的办法就是适当的锻炼身体，平时有时间多出去锻炼身体。快步走或者是跑步都可以的。

指导意见：
平时多吃点蔬菜水果啊，吃含油量高的食物，晚饭少吃一点，多喝白开水。只要身体健健康康的就好，不要太在乎胖瘦了

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，你现在是有点肥胖，想减肥。

指导意见：
减肥主要在于锻炼身体，千万别吃药和用保健用品。如果想喝茶叶减肥，一般在饭后一小时内。平时别暴饮暴食，饮食要规律，别吃油腻过大的食物，主要是坚持锻炼，减肥效果很好。