我的头发很爆也很干燥并且有点带卷

病情分析：
你好，根据你描述的情况，考虑是缺乏蛋白质或者锌铁元素造成的，因为头发的主要成分就是角蛋白。建议补充锌铁元素，补充维生素b。多吃蔬菜水果，补充维生素，注意休息，勤头发。

病情分析：
干枯头发的养护头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。

指导意见：
长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述头发干燥，多考虑是缺乏维生素导致的。

指导意见：
建议给予多吃蔬菜水果补充维生素，给予多喝水，给予不要吃辛辣刺激食物，给予清淡饮食。