，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况有可能是关节炎症造成的。

指导意见：
所以你可以找中医用点中药调理一下，在三伏天需要做火疗，这样可以缓解症状。

病情分析：
你好！根据你的描述，考虑是肘关节退行性病变引起的症状，也就是平时所说的网球肘，可以局部热敷，贴敷活血化瘀的膏药，或做中医针灸理疗。

指导意见：
建议，注意休息和局部保暖，避免劳累，剧烈活动及受凉受寒，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。适当活动及锻炼。

病情分析：
你好，那你可能是不是得了所谓的网球肘了？这个病还是很麻烦的，西医叫做为肱骨外上髁炎，还是一种前臂受力之后引起的慢性的拉伤啊

指导意见：
所以治疗恢复也是有一个过程，你还是要到专业的康复去跟医生沟通和指导你活动，做些康复训练，还可以用一些小的微创手术治疗，但总之还是有点麻烦的，谢谢

病情分析：
你好，你这种情况有可能是肱骨外上髁炎。这种疾病和长期的慢性劳累有关系，建议注意休息，不能受凉，不能劳累，可以吃点活血止痛的药物，必要时可以局部封闭或者是手术治疗。