3月28日献了400毫升的血

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，可能是由于献血后引起的低血压和气血不足的表现，导致的头晕。

指导意见：
现在你要加强饮食营养，另外再吃一些补血的食物或者药物，能有效的缓解头晕引起的不适反应，身体不适合献血，以后要避免献血。

病情分析：
你好，上述情况给您献血有直接的关系，他会导致全身乏力，头疼头晕，是由于血容量不足引起的

指导意见：
建议你这个期间多休息，少吃一些刺激性的食物，应该适当多喝水，多吃一些有营养的食物，过几天症状就会消失，或者是改善了

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况考虑由于血容量不足导致的低血压的可能。

指导意见：
多进食汤水，补充血容量就可以了，可以多吃些大枣，多喝红糖水，加强营养，平时要加强锻炼身体

病情分析：
根据你的情况分析，3月28号献了400ml血，4月2号依旧浑身无力，头昏

指导意见：
说明有点献血过多造成的气血两虚有关系，可以喝点鱼汤鸡汤之类的，多吃点鸡鱼肉蛋，补充一下营养，注意休息。以后再献血的话不要超过200ml