3月22号来月经，26号就感冒

指导意见：
你好，如果你保证身体已经恢复健康了，那当然可以备孕了，吃叶酸可以，一般在没怀孕的前三个月开始服用叶酸，一直吃到怀孕后的前三个月就可以。在备孕阶段一定要保证身体处于健康状态，保证充足睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅，不要有心理负担，还是顺其自然，祝你怀上健康的宝宝，希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
你好，你这个情况可以备孕的，不必担心，平时注意加强营养，怀孕前三个月内避免同房，口服叶酸片，规律生活作息，避免熬夜劳累。

病情分析：
你好，你叙述的这种情况一般是可以的备孕的，不要太担心。

指导意见：
你好，根据你的叙述，备孕期间及早孕三个月都是可以服用叶酸的，有效预防胎儿神经管畸形。