手淫几年了，前几年有时候一两天一次

指导意见：
你好，适度的手淫对身体健康是没有什么危害的，最近两年，你一个月一两次手淫，属于正常的现象，你可不要太担心，建议你在平时的时候要尽量的多参加户外活动，转移注意力，减少性刺激，尽量的不要手淫，祝安康。

病情分析：
你好，频繁手淫，会影响身体健康，你上面说的这种情况一般对身体没有什么大的影响

指导意见：
一个月一两次手淫，一般是不会影响身体健康的，不必担心。平时适量运动，均衡营养，祝好

病情分析：
你好，长期手淫会造成性功能障碍，神经衰弱，肾虚，腰膝酸软等症状。

指导意见：
建议你戒掉手淫的坏习惯，平时多做户外运动，把主要精力放在工作或者学习上，加强营养。