2018-04-06 6人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:不知道是不是工作原因,感觉一上班心里就烦操,感觉好多事想不通,想着想着心里就特别难受,一点上班的心情都没有,在家休息两天感觉好了很多,可是一上班就烦操压抑这是怎么回事啊
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病情分析:
你好,这个你应该自己分析一下,可能是与工作本身压力比较大有关系,也可能是与班上的同事之间的人际关系有关系,这个你应该先做一下自我分析,然后对症去解决问题,平时的时候也不用把焦点全部放在工作上,工作之余每天都要预留出业余生活爱好的时间,劳逸结合。
其他答案 (5)
病情分析:
根据你的描述,多考虑可能是工作环境、工作压力等原因造成你的心情绪低落现象。建议你要学会调整好自己的心理状态,不要有过重的心理负担和压力。多和单位上的领导和同事交流沟通,有助于自己更好的完成工作任务,能够让自己适应工作环境及工作压力。在工作之余进行一些适度的运动,有助于让自己身心放松,缓解压力。如果你感觉有较重的心理负担,可以前往正规医院精神心理科就诊,结合你的具体情况给予心理疏导治疗。
病情分析:
你好,对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱,建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的东西
指导意见:
建议你平时不要压力过大,经常锻炼身体,睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
病情分析:
你好!从你的描述来看,你的这种情况有可能是工作压力大造成的。
指导意见:
建议你尽量放松心情,不要压力太大,尽量寻找一下原因多和同事们沟通,积累经验。
病情分析:
您好,很荣幸为您解答问题,根据您的描述,考虑您是上班厌烦了!
指导意见:
建议您要热爱工作,工作可以给您带来丰厚的经济报酬,可以解决您的后顾之忧,可以打发您的多余时间。