很困总想睡觉，晚上八点半就已经困了早上七点多才起

病情分析：
你好，睡觉睡多了也会出现这样的情况，不知道体重有没有超标

指导意见：
这种情况建议还是多运动锻炼身体来改善一下吧，按时作息就可以了，不要睡的太多

病情分析：
你好，发困的原因一般与季节有关，还有需要排除脑部缺氧的可能

指导意见：
一般春节容易发困的，只要是白天正常，没有什么症状，一般考虑是没事的，注意休息。

病情分析：
你今年12岁，刚处于青春发育期的开始，这个时候一天睡觉多也很正常。

指导意见：
多吃有营养的食物，比如说肉蛋奶，多锻炼身体，保持良好的睡眠，有利于你受伤发育

病情分析：
你才12岁的年龄，正处于精力旺盛的时候。要注意是不是疲劳过度的原因，还要注意贫血，低钾等。

指导意见：
平时要注意劳逸结合，不要过度的剧烈运动及疲惫，规律休息，避免熬夜，保证睡眠时间和质量，这样才能够保证旺盛的精力。多参加一些自己感兴趣的运动锻炼