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这段时间去健身房健身

2018-04-08 3人回答

性别：女年龄：42岁

健康咨询描述：这段时间去健身房健身，跳一些有氧舞蹈，现在出现小腿骨疼，跑步或蹦跳就感觉疼，不知是什么原因

满意答案

病情分析：
您的情况应该是劳累过度引起的，平时需要注意保暖和休息，也需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情

指导意见：
建议需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，注意保暖和休息，局部可以做一下按摩或者理疗

投诉 2018-04-08 15:31

其他答案 (2)

病情分析：
您好亲，根据您描述的情况，初步分析亲有没有摔倒过？之前有没有受过伤？

指导意见：
根据您描述的情况，建议亲拍个片子，确诊有无异常。如果没有可以按摩，红花油。

投诉 2018-04-08 15:34

病情分析：
健身房锻炼以后下肢疼痛的情况，考虑是肌肉拉伤或者是关节扭伤的可能性，建议你能够注意休息，如果是还是疼痛，或者是加重，需要检查。

投诉 2018-04-08 15:36

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