腰间盘突出吃什么食物好

病情分析：
你好，腰椎间盘突出在食物上确实没有什么明确的禁忌，主要是少吃辛辣生冷刺激性食物，多吃富含优质蛋白质的食物就可以，主要就是注意生活方式，避免久站久坐，尽量少从事重体力劳动，晚上休息可以选择硬板床。

病情分析：
你好，从现代医学来讲，腰椎间盘突出饮食上没有太明显的禁忌，主要就是多吃清淡的食物，多吃富含优质蛋白质的食物，可以多吃一些补肾壮筋骨的食物，比如说可以煲大骨头汤，猪蹄汤，平常生活中多注意，避免久站久坐。

病情分析：
你好。目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主,第二类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法。腰椎间盘突出症用药包括：1、中药分内服和外用，可用中成药或草药，功效是活血、化瘀、行气、止痛、祛风散寒、除痹痛；2、西药包括非甾体抗炎镇痛类药、神经营养药、激素，主要作用是消炎、消肿、止痛、营养神经、消除炎性水肿，但非甾体抗炎镇痛类药和激素不宜长期服用。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

病情分析：
　你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。
　　患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
　　祝早日康复