2018-04-09 5人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:肥胖的人喝什么泡水好?喝什么排毒?男女都能喝吗?长期喝可以吗?
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病情分析:
你好,看你所描述的这种情况,如果是想减肥单纯靠一种食物是没有办法做到的。
指导意见:
还是需要注意管住嘴,迈开腿,避免食用油炸食品,避免食用垃圾食品,多吃新鲜的蔬菜水果。可以适当的练习打篮球,跑步,游泳都可以。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,很高兴为您解答这个问题。根据你的描述可知你很肥哈
指导意见:
鉴于你的这种情况,肥胖的人可以泡绿茶喝,因为它可以帮助减肥,排毒喝水就好,男女都可以喝,如果胃没有毛病就可以长期喝。
病情分析:
您好,根据您描述的情况考虑一般来说可以喝荷叶茶,但不能长期喝。
指导意见:
建议平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情,要坚持。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你可以平时喝玫瑰花,菊花茶,但不宜长时间喝
指导意见:
建议低盐低脂饮食,补充充足维生素,保持良好的生活习惯,避免垃圾食品,根据只身体制锻炼!
病情分析:
您好:通过你叙述的情况,身体肥胖的人可以喝点荷叶茶、决明子茶、山楂茶、菊花茶。男女都可以喝。
指导意见:
建议:以上茶可以长期喝的,想减肥只喝茶是不行的,要控制饮食,要进行体育锻炼才可以的。