我平时是个很开朗的人

病情分析：
您好，根据您的病情描述，有可能是不良情绪引起植物神经功能失调。

指导意见：
建议口服谷维素和刺五加。逍遥丸。保证充足睡眠，多进行运动锻炼，保持情绪愉快，多和别人聊天交流。说一些愉快高兴的事情，如不缓解，需要看心理医生。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种心理是不健康的，可以咨询一下心理医生。

指导意见：
平时也要多与人交往交流，多参加些户外活动，比如打乒乓球，羽毛球，踢毽子等体育活动，要进行自我心理疏导，不要采取极端的手段对身体造成伤害。

病情分析：
您好，人生总是会遇到各种各样的困难，遇到困难后您要积极想办法解决。

指导意见：
建议您可以多和朋友们聊天，多参加班级集团活动，可以培养一项自己的兴趣爱好，多做自己喜欢做的事情。