在外面总觉得自己不合群怎么办
2018-04-11 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：在外面总觉得自己不合群怎么办？总是很紧张，不敢说话，一举一动都很僵硬，放不开自己。
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满意答案
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- 李志明 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您好，根据你描述的在外面不和群，感觉很紧张，不敢说话，考虑，有轻微的抑郁症，增加对生活的信心，多余家人和朋友沟通，每天坚持大声地朗读诗歌课文等。
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2018-04-11 10:37
其他答案 (2)
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答。你的这种情况是自卑心在作祟，不要轻视自己，在心中默念我是最棒的，多参加集体活动，慢慢就会好了，如果不好的话，还是需要看一下心理医生。
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2018-04-11 10:42
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- 朱丽红 主管护师
- 咨询：11360人
病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况一般考虑是由于精神紧张引起的。
指导意见：
你好，建议放宽心态，做好心理调节，没事多去人多热闹的场合，多与人交流沟通。
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2018-04-11 10:32
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