手淫12年，两三天一次很频繁
2018-04-11 3人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：手淫12年，两三天一次很频繁，后来感觉肾虚，就戒手淫，有好几次最多的时候戒到六七天晚上睡觉实在难受，全身发热，下面又会自己硬起来，想女人，又忍不住又犯了，经常有去爬山，练哑铃，请问医生我想彻底戒除手淫，怎么这么难戒每次戒几天不做爱手淫就很难受，我这样还能彻底戒除吗
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满意答案
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- 宋咏梅 主治医师
- 咨询：23981人
病情分析：
你好，戒除手淫的方法：第一,所盖的被子应轻薄一点,不要太过暖和.第二,睡前用冷水洗涤下部或腰部.第三,就寝时摒除欲念,不要胡思乱想.第四,要晚睡早起.第五,多运动,让体力有适度的宣泄.第六,练习静坐。
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2018-04-11 11:31
其他答案 (2)
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- lvjianjacky 其他
- 咨询：86907人
病情分析：
你好，对于这种情况，考虑与肾虚有关，你可以使用金匮肾气丸来改善，还可以配合使用左归丸
指导意见：
平时你可以用麦冬泡水喝，饮食方面常吃滋阴补肾的黑木耳，黑芝麻，应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食品
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2018-04-11 11:28
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- 谭伯 医师
- 咨询：29645人
病情分析：
你好，这个手淫，是普遍存在的，控制度和观察有无异常便可以了，一般一周有个１，２次，也是可以的。
指导意见：
建议平时，应把精力放在学习和工作上，多和家人朋友谈心，以分散注意力，加体体育锻炼，穿宽松内裤,养成早起的习惯以减少手淫次数。希望能帮到你
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2018-04-11 11:30
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