我的高密度脂蛋白偏低

病情分析：
您好，根据你的情况的描述，看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者。请你多吃富含粗纤维素多的食物如菠菜韭菜芹菜，玉米地瓜燕麦洋葱木耳，睡前口服辛伐他汀降血脂！

病情分析：
你好，这种情况要改变饮食习惯，不要吃油腻高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜及水果，多饮水，戒酒，加强锻炼身体，适当运动都能改变。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况，动脉硬化的风险性较大。

指导意见：
建议你注意休息，避免劳累，清淡饮食，择期复查，一般通过饮食和药物治疗都会好转的，可以用辛伐他丁治疗。

病情分析：
你好，你描述的这种情况。女性，42岁，低密度脂蛋白偏高！

指导意见：
建议你平时低盐低脂饮食，适当吃鱼，瘦肉等！不要熬夜，适当加强体育运动！