怎么判断阴虚还是阳虚

病情分析：
您好，从中医角度讲，阴虚的表现主要是两顴红赤，五心烦热，潮热盗汗，虚汗不寐，咽干口燥，尿黄便干，舌红少无苔。阳虚的表现是面色苍白，形寒肢冷，口淡不渴，小便清长，大便溏泄，脉沉迟无力。您的体质应该是虚而不受补之人。可以小量进补或引火归元。

病情分析：
你的情况是脾肾阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状

指导意见：
建议注意休息避免劳累，饮食禁忌寒性食物，同时服用补肾养气颗粒，健胃补脾颗粒等药物

病情分析：
你好，根据你所说的情况来看，不知道有没有怕冷了啊！？

指导意见：
有没有晚上睡觉出汗了，如果挺怕冷的，一般属于阳虚的，但都会相互影响的。

病情分析：
你好，很高兴为你解答。根据你的描述，一般情况下，阴虚的可能性较大。

指导意见：
建议，平时注意多喝水，饮食清淡营养，尽量少吃辛辣刺激性的食物，考虑可以口服六味地黄丸，加强体育锻炼，增强体质，避免熬夜。