腰椎间盘突出睡觉时骨头喀喀响

病情分析：
您好，腰椎滑脱患者肯定会合并腰椎间盘突出.而腰椎间盘突出患者不一定有腰椎滑脱。滑脱是上下椎体错位，突出是椎体间的缓冲垫突出，跟上下椎体没有影响，一般滑脱会造成对椎间盘突出的影响的。腰椎间盘滑脱的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。站立的时候也可以强制重心后移。赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。建议到正规医院遵医嘱！

病情分析：
你好，腰椎间盘突出大多数是腰部外伤和慢性劳损造成的，压迫神经会引起下肢麻木疼痛的症状，一般不会引起股骨头坏死。对于你说的情况，如果有股骨头坏死的表现，就应该及时到正规医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗，你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果。