2018-04-16 3人回答
性别:男年龄:47岁
健康咨询描述:血压过高,生活中包括饮食运动,工作,休息,应该注意一些什么对高血压有危害的东西,谢谢!
满意答案
病情分析:
你好根据你描述的情况,是高血压,要坚持服用降压药控制血压。
指导意见:
建议你除了吃降压药控制血压以外,还要多运动,低盐低脂肪饮食,按时休息,规律生活。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,这个熬夜、劳累、精神紧张、高盐高油脂饮食、缺乏锻炼是导致血压升高的常见原因。这些都需要注意。
指导意见:
日常生活中注意低盐、低油脂饮食(一日摄入食盐不超过6克,油脂不超过25克),规律作息,避免熬夜、劳累、精神紧张。血压控制稳定后适当进行体育锻炼。根据医生指导规律服用药物,切不可随意减量、加量或停用药物。
病情分析:
您好,你血压过高。除了口服降压药外。应该注意饮食调节,配合运动锻炼。
指导意见:
建议平时多吃含纤维素多的食物,如粗粮,蔬菜,水果。不要吃高脂肪,高糖,高盐食物。保持情绪愉快,充足睡眠,多进行运动锻炼。