怎么瘦小腿，谢谢，谢谢

病情分析：
除了手术抽脂，实际并不存在局部瘦身的方法，可以通过体育锻炼，如慢跑游泳等有氧运动降低体内脂肪含量，运动后注意按摩腿部，拉伸小腿，减少腿部脂肪同时使腓肠肌纤细，达到瘦腿目的。

病情分析：
13岁的女孩子，这样的情况考虑自己想减肥的情况存在的症状的。

指导意见：
出现这样的情况自己还处于生长发育的时期，最好不要做减肥的比较好的，注意做做锻炼的就可以的

病情分析：
你好，每个人的体型是不一样的，如果确实小腿上的肉肉比较多，自己不太满意的话，建议平时多运动锻炼，可以跳绳或者跑步将小腿的肉肉减下去，但是要注意坚持，也可以通过吸脂手术进行改善